注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

优雅芳香的博客

阳光心态菩提心,和善得以安宁,不计较得以自在 .

 
 
 

日志

 
 

【7个养生动作】音画《借点情借点爱》  

2014-08-14 11:08:59|  分类: 【音画欣赏】 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


 

 

【7个养生动作】

 

1、远眺:减轻眼疲劳;

2、张嘴:嘴巴最大限张合,带动面部肌肉运动,加速血液循环;

3、转颈:既提神又防止颈椎疾病;

4、多攥拳:增强血循环,使人体力倍增;

5、按摩鼻周:增强局部气血流通、防感冒。

6、咽唾液:润五脏,养肌肤,长寿;

7、踮踮脚:防下肢血液回流不畅。

 

情`到深处人孤独 - 鳕鯡鮩鲒 - 鳕鲱鮩鲒的博客

 

 

 

时尚靓丽美女 - 优雅芳香的博客优雅芳香的博客

 

 

精美的分割线 - 优雅芳香 - ,

 

 

 

  评论这张
 
阅读(209)| 评论(5)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017